Resilienssivalmennus

Resilienssivalmennus antaa sinulle tehokkaita ja nopeasti omaksuttavia työkaluja stressinhallintaan ja resilienssin kasvattamiseen. Valmennuksen aikana sinulle rakentuu henkilökohtainen treeniohjelma oman mielen harjoittamiseen. Treenin ansiosta mentaalinen kapasiteettisi kasvaa ja pysyt paremmin toiminta- ja palautumiskykyisenä kuormittavissa tilanteissa. Resilienssivalmennus toteutetaan joko kasvotusten toimipisteessämme tai etäyhteydellä. Yhden tapaamisen kesto on 1,5 tuntia. Maksa palvelu netissä ja varaa tapaamisaika asiakaspalvelustamme.

230,00 €