Resilienssivalmennuspaketti (8 viikkoa)

Valmennuspalvelu sinulle, kun haluat työkaluja haitallisen stressin hallintaan ja resilienssin kasvattamiseen. Me valmennamme ja koulutamme sinua mentaalisen kapasiteettisi kasvattamiseen. Sparraamme sinua ylläpitämään toiminta- ja palautumiskykyäsi etenkin kuormittavissa tilanteissa. Valmennuksen aikana sinulle rakentuu henkilökohtainen harjoitusohjelma stressinhallintaan ja resilienssin kehittämiseen. Opit tehokkaimmat, nopeimmat ja helposti omaksuttavat työkalut henkisen kuormasi hallintaan.

Palvelupakettiin kuuluu 6 valmennustapaamista à 1,5 h (sis. tarvekartoituksen) ja oma henkilökohtainen harjoitusohjelma stressinhallintaan ja resilienssin kehittämiseen.

Valintasi mukaan voit tavata valmentajasi joko kasvotusten toimipisteessämme tai etäyhteyksin.

1,900.00 €
Please select variants first